דילוג לתוכן הראשי
וואטסאפ
שיר מלר ברוורמן · נשר

Shake. Burn. Build.סטודיו כושר בוטיק לנשים בנשר

המקום שבו נשים מתחזקות. קבוצות קטנות, יחס אישי, ואווירה שלא שופטת אף אחת.

מעל 10,000 עוקבות · שמונה סוגי אימון · מנוי אחד שכולל הכול

השיעורים הקרובים

כל הלוח

רוצה לנסות שיעור?

השאירי שם וטלפון, ונחזור אלייך אישית עם המלצה לשיעור הראשון שמתאים לך.

ללא התחייבות, והפרטים נשארים בסטודיו בלבד.

Shake. Burn. Build. · נשים בלבד · מנוי אחד, הכול כלול · קבוצות קטנות · שמונה סוגי אימון · נשר

למה Studio S

נשים בלבד

מרחב אישי לנשים.

קבוצות קטנות

כל מתאמנת מקבלת יחס אישי.

מנוי אחד לכל האימונים

ללא הגבלה.

בלב נשר

דרך השלום 26, נשר

8
סוגי אימון שונים
10,000+
עוקבות באינסטגרם
7
ימים בשבוע
2
חדרי אימון
המנוי

מנוי אחד. כל האימונים. בלי הגבלה.

החלטתי שלא להגביל אתכן לסוג אימון אחד. המנוי כולל את כל סוגי האימונים בסטודיו, ואת בוחרת מה מתאים לך היום, בלי לתכנן מראש ובלי להתחייב לסוג אימון.

שיר מלר ברוורמן, בעלת הסטודיו

מה נכנס פנימה

  • כל סוגי האימונים, במסלול של פעמיים עד חמש פעמים בשבוע
  • שני חדרי אימון: כוח, אירובי ופילאטיס
  • ליווי אישי של שיר בכל אימון
  • קבוצות קטנות שמאפשרות תיקון והתאמה
  • קהילה של נשים שתומכות אחת בשנייה

כמה זה עולה

המחיר נקבע לפי מספר האימונים בשבוע, מפעמיים ועד חמש, ויש גם מסלול לחיילות. כתבי לנו בוואטסאפ ונעביר לך את כל האפשרויות, ללא התחייבות.

האימונים

שמונה סוגי אימון. מנוי אחד.

מכוח ופונקציונלי ועד טרמפולינות, נעלי קנגו, ספינינג ופילאטיס בר. כל אחת מוצאת את שלה.

שיר מלר ברוורמן בסטודיו, מול שלט הניאון של Studio S
מי מאחורי הסטודיו

שיר מלר ברוורמן

שיר מלר ברוורמן היא המאמנת והבעלים של Studio S.

היא הקימה את הסטודיו מתוך אמונה פשוטה, שאישה צריכה מקום אחד שבו היא מרגישה בטוחה להתחיל, להתקדם ולהיות הגרסה החזקה של עצמה. בלי מבטים, בלי השוואות ובלי תחושה שהיא לא שייכת.

בסטודיו מתאמנות נשים בכל הגילאים ובכל הרמות. חלקן הגיעו אחרי שנים בלי פעילות, חלקן מתאמנות מנוסות שחיפשו מקום עם נשמה. מה שמחזיק אותן זה בדיוק אותו דבר, היחס האישי והקהילה.

איך מתחילים

המסע שלך בסטודיו, בארבעה צעדים

01
הודעה אחת בוואטסאפ

כותבת לנו מה מעניין אותך. בלי טפסים ארוכים וללא התחייבות.

02
אימון ניסיון

מגיעה לשיעור שהכי מתאים לך, מכירה את החלל ואת הבנות, ומרגישה את האווירה.

03
בונות לך שגרה

שיר מתאימה לך את סוגי האימונים ואת הקצב, לפי הנקודה שבה את נמצאת היום.

04
נכנסת לקצב

מנוי אחד שפותח לך את כל האימונים. את מגיעה מתי שנוח לך, לפי המסלול שבחרת.

זה לא רק אימונים. זה שיפור באיכות החיים.

מתוך ההודעות שהמתאמנות שולחות לשיר
אתן מדברות

מה שהמתאמנות כותבות לשיר

  • מתאמנת שהצטרפה בתקופת המלחמהמתאמנת בסטודיו
    אחרי חודשיים וחצי

    התחלתי להתאמן אצלך בתקופה לא פשוטה, בזמן המלחמה, והסטודיו שלך היה בשבילי ממש מקום מפלט. בהתחלה היה לי קשה בטירוף, והיום אני כבר 10 קילו פחות ומחכה לאימונים כל יום. בנית פה משהו באמת מיוחד, ואפשר לראות כמה לב ונשמה את משקיעה בו.

    21:14
  • מתאמנת שסבלה מכאבי גבמתאמנת בסטודיו
    על איכות החיים

    גם לי זה באמת עזר ממש לכאבי גב. פעם הייתי סוחבת קניות הביתה ובאותו ערב הייתי סובלת חצי צד של הגב. מאז האימונים, זהו. זה לא רק אימונים, זה שיפור באיכות החיים.

    21:23
  • מתאמנת ותיקה בסטודיומתאמנת בסטודיו
    על האווירה

    הביטחון והאהבה שאת נותנת לנו זה משהו שלא הרגשתי בחיים, במיוחד ממישהי חיצונית. את לא מחפשת רק את התוצאות על הגוף, אלא גם אותנו, שנרגיש בביטחון מלא בכל רגע בדרך.

    21:32
  • מתאמנת שהגיעה מסטודיו אחרמתאמנת בסטודיו
    חששה להתחיל

    באתי עם ים חששות לסטודיו הזה, כי הייתי רגילה שלוש שנים למשהו אחר. אבל שמעי, את מספר אחת. לא התאמנתי הרבה זמן, ובחיים לא הייתי יוצאת מכל אימון ברעידות בגוף.

    21:41

הודעות שהתקבלו ממתאמנות הסטודיו, בלי שמות מלאים.

ביקורות בגוגל

מה כותבים עלינו בגוגל

כל פתק כאן הוא ביקורת אמיתית מדף העסק בגוגל, עם השם והתמונה של מי שכתבה אותה.

5 ★★★★★ 16 ביקורות בגוגל
לקריאת הביקורות בגוגל
  • Michelle Tal2 ביקורות

    הגעתי לפילאטיס בר בלי לדעת בדיוק למה לצפות, וממש הופתעתי לטובה! כבר מהאימון הראשון הרגשתי שעובדים בצורה מדויקת ונכונה על כל הגוף, בלי שזה ירגיש מתיש או משעמם.
    הזמן פשוט טס, האווירה בסטודיו נעימה ומפרגנת, והאימונים מרגישים מאוד מקצועיים …

    לפני יום
  • meshi sassonביקורת אחת

    וואו, איזה אימון כיפי! הגעתי לאימון הטרמפולינות ולא ציפיתי שזה יהיה גם כל כך מהנה וגם כל כך מאתגר 😍
    האימון בקצב מעולה, יש מוזיקה טובה ואווירה שממש נותנת אנרגיה. תוך כדי שקופצים …

    לפני יום
  • יערה כהןביקורת אחת

    האימון הפונקציונלי בסטודיו מעולה וממש מגוון. כל שיעור מרגיש קצת אחרת ועובדים על כוח, סיבולת וקואורדינציה. אהבתי במיוחד שהאימון אינטנסיבי אבל עדיין כיפי. בהחלט אימון שאני חוזרת אליו שוב ושוב!

    לפני 3 ימים
  • שחר ממן4 ביקורות · תמונה אחת

    הספינינג היה פשוט אש 🔥 מוזיקה טובה, קצב מעולה ואנרגיות מטורפות. האימון מאתגר ומזיעים כמו שצריך, אבל האווירה גורמת לרצות להמשיך. אחד האימונים האהובים עליי בסטודיו! …

    לפני 3 ימים
  • ליאל קסטיאל2 ביקורות

    ואי תקשיבו, אני פשוט מכורה לסטודיו S בנשר!
    המאמנות שם הן אלופות ברמות, מקצועיות בטירוף ונותנות יחס אישי לכל אחת.
    מי שמחפשת פילאטיס באווירה מושלמת ובאנרגיות שיא, שתרוץ לשם דחוף!

    לפני 4 ימים
  • ניב רביבו4 ביקורות

    בת הזוג שלי מתאמנת בסטודיו ומאוד מרוצה! היא ממש אוהבת את אימוני הכוח, את האווירה הנשית ואת היחס האישי. רואים שהיא נהנית, מתחזקת ומגיעה לאימונים עם חיוך. ממליץ בחום לכל מי שמחפשת סטודיו כושר לנשים עם אווירה מעולה ומאמנות מקצועיות!

    לפני 4 ימים
  • יובל אזרן9 ביקורות

    אין סטודיו כזה יחס אישי לכל אחת ואחת מרגיש כמו בית ומשפחה אחת גדולה ממליצה מאוד!

    לפני שבוע
  • A -A3 ביקורות

    גם השירות גם המקום היחס האימונים המתקנים הכל מושלם!!!!

    לפני 3 שבועות
  • שוקי כהן7 ביקורות · 13 תמונות

    סטודיו גדול ויפה, מכשור חדיש ומגוון, אנרגיות טובות, נרשמים בקלות באפליקציה לשבוע קדימה והכי חשוב מאמנת אנרגטית וסופר מקצועית שרואה כל מתאמנת ואת הצרכים שלה ומובילה לתוצאות מושלמות.
    ממליצה מנסיון בחום

    לפני שנה
  • גאיה הררי3 ביקורות

    יחס אישי וחם, מקום שמרגיש כמו בית!!!!!!
    אי אפשר שלא להתמכר ולא להתאהב כשמדובר במאמנת כמו שיר מללררררררררררר
    ממליצה בחום אני איתה עוד לפני שפתחה סטודיו משלה והתוצאות מדברות בעד עצמן!!!! ❤️❤️❤️❤️❤️

    לפני שנה
  • דורון מלרממליץ מקומי · 83 ביקורות · 27 תמונות

    מקום מושקע , חדש צעיר ורענן . צוות נדיר . כל הכהוד על התכנון והביצוע .

    לפני שנה
  • גל מלר2 ביקורות

    שיר אלופה אמיתית אין כמוך!! הכי מקצועית שיש

    לפני שנה
  • רותי מלר2 ביקורות

    מדריכה אש....מיקום פצצה....ופעילות חובה

    לפני שנה
  • שיר גסטפרוינד2 ביקורות

    המקום שאני הכי אוהבת בעולם❤️

    לפני שנה
  • שלי אושין

    דירוג חמישה כוכבים, בלי מילים

    לפני חודשיים

הביקורות מוצגות כלשונן. הכפתור למעלה פותח את דף העסק המקורי בגוגל.

שאלות נפוצות

שאלת, שיר עונה

אף פעם לא התאמנתי. זה בשבילי?
בהחלט. חלק גדול מהמתאמנות אצלנו התחילו בדיוק מהמקום הזה. הקבוצות קטנות, כל אחת מקבלת יחס אישי ומתקדמת מהנקודה שבה היא נמצאת, בלי תחרות מול אף אחת אחרת.
מה בדיוק כולל המנוי?
את כל סוגי האימונים בסטודיו, בלי לבחור מראש. בוחרות רק כמה פעמים בשבוע מגיעות, מפעמיים ועד חמש, ואפשר להגיע לפילאטיס בבוקר ולאימון כוח בערב באותו מנוי.
הסטודיו הוא לנשים בלבד?
כן. Studio S הוא מרחב לנשים בלבד, וזה חלק מהותי מהאווירה שנוצרה כאן.
איפה הסטודיו ומתי הוא פתוח?
דרך השלום 26, נשר. ימים א׳ עד ה׳ 07:00 עד 21:00 · יום שישי 07:00 עד 12:00 · שבת: מצאת שבת עד 22:00.
אפשר לבוא לאימון ניסיון?
בשמחה. כתבי לנו בוואטסאפ ונתאם לך אימון ניסיון באימון שהכי מתאים לך.
יש חוגים לילדות?
כן. Shir Dance הוא מסגרת הריקוד שלנו לילדות ולנערות, עם חוגי היפ הופ ומחול. פרטים ולוח שעות בוואטסאפ.
בואי נדבר

האימון הראשון שלך מתחיל בהודעה אחת

השאירי פרטים ונחזור אלייך, או כתבי ישירות בוואטסאפ.

טלפון

054-240-2479

שעות פעילות

ימים א׳ עד ה׳ 07:00 עד 21:00 · יום שישי 07:00 עד 12:00 · שבת: מצאת שבת עד 22:00